肝病变时除了腹痛,4种怪象要警惕,2

肝脏在体内有着重要地位，有“五脏之首”的称号。它是人体最大的代谢器官，功能繁多，除了常见的排毒功能外，还有分泌胆汁、储存肝糖等职责，机体能够正常运转，肝脏功不可没。

肝脏在体内有一个特殊的称号，那就是“哑巴器官”。自身没有与痛觉神经相连，在发生病变的时候很难发生疼痛，人们也经常忽视它的存在。但是肝脏的病情逐渐恶化，肝细胞充血膨胀，肝脏也随之肿大，压迫到了肝包膜，人体腹部右上方就会出现疼痛的情况。

除了肚子疼，身体出现4个“怪象”要警惕！很有可能是肝脏病变所致

怪象1：肩膀疼

早上起床，伸个懒腰，突然感到肩膀疼痛。想着是肩周炎又犯了，就随意贴了副膏药，以为很快就会减轻，但是肩膀疼痛的情况愈演愈烈，就要提高警惕了，很有可能是肝脏出现问题了。

肝脏在发生病变后，整个肝脏随之肿大，造成肝脏包膜压迫到周围神经，痛感传导至肩膀处，进而会产生肩膀疼痛的情况。

很多人以为肩膀疼痛会是肩周炎所致，其实不然，肩周炎的疼痛没有明确的范围，持续时间持续时间也长。由肝病引起的肩膀疼痛，可能还会伴有肝区疼痛。

怪象2：皮肤发黄

身体健康的人，肤色白里透红或是泛着微微的黄。但是在一段时间内，发现自己肌肤颜色异常发黄，这就要提高警惕了，很有可能肝脏发生问题所致。

肝脏在体内的主要职责是代谢毒素，其中就包括胆红素。胆红素是胆汁的主要色素，颜色呈现淡黄色，带有神经毒素，但对人体无害。

胆红素在平时看着乖巧，被肝脏代谢的时候一声不吭，但是肝脏在发生病变后，胆红素却是第一个发起叛乱的。肝脏发生病变，胆红素趁此机会大量增生，数量逐渐增加，随着血液逐渐四处流窜，皮肤颜色就会变为黄色。

怪象3：异常流血

在寒冷的早晨，一抹暖阳透过窗户，醒来后却发现自己枕边出现了血渍，原来是鼻子流血了，折腾半天，最后开始洗漱，水槽中出现了血丝，牙龈有了出血迹象。若出现以上两种情况，就要提高警惕了，很有可能是肝脏发生病变所致。

肝脏在体内有凝血藏血的功能，是合成凝血因子的主要成分。若肝脏发生病变，各项能力逐渐减弱，合成的凝血因子数量减少，无法满足体内凝血的要求，就会出现流鼻血、牙龈出血的异常流血情况。

怪象4：皮肤发痒

过敏或换季的时候，皮肤会出现发痒的情况，但是采取了任何手段都无法减轻，甚至在夜间最为明显，若出现这种症状，就要提高警惕了，或是肝病已来临。

肝脏有分泌胆汁的能力，若肝脏发生病变，各项功能运转出现障碍，其中就包括胆汁。胆汁排泄受阻后，会在胆囊大量聚集，时间久了，析出的胆汁酸盐进入到血液中，在四处流浪过程中遇到了神经末梢，两者互相看不顺眼，在大战的过程中，皮肤就会出现瘙痒的情况。

想要肝好，建议常做2件事

第1件：常喝水

水有“生命之源”的称号，人想要存活更是离不开水。经常喝水，不仅能补充身体所需的体液，还能加快新陈代谢，排出更多的毒素和垃圾，让肝脏的负担得以减轻。

若想达到更好的养肝效果，可以在水中加入对肝脏有益的菊花，其中怀菊效果就很好。

产自河南焦作的云台冰菊，属怀菊亚种，营养物质丰富，其中生物碱、菊甙、氨基酸等物质对肝有好处。

成分分析：

菊甙和生物碱可以吸附肝内沉积的毒素，减少毒素在肝脏沉积，加快新陈代谢，排出更多的毒素和垃圾，有“养肝小能手”的称号。

而氨基酸可以加速脂肪溶解，灭活对肝有害的自由基，加快受损肝细胞及组织的自我修复能力，增强肝脏抵御病毒的能力。

用沸水冲泡，早晚各一杯，肝会越来越健康。

第2件：常运动

运动对我们身体健康有很大好处，能提高肝脏活力。

在运动的时候，新陈代谢速度提高，排出更多的毒素和垃圾，减轻肝脏负担，有利于肝脏健康。

运动会消耗体内脂肪，加速肝脏的脂肪溶解，降低脂肪堆积的概率，让肝脏变得更健康。