春季慢性肝病诊疗正当时

春季万物复苏，天气回暖，到处一片春意盎然，但从医学上来看，这却是一个多病的季节，尤其对肝脏受损的乙肝患者来说更需要注意。由于春季天气回暖，万物生发，各种致病微生物、过敏原增多，是感染性疾病好发的时候，乙肝是由病毒感染导致的免疫性疾病，易受外界致病因素影响。另外春季节日较多、工作较忙，饮食劳逸失度，乙肝也易发。从中医角度讲，肝属木应春，而春天是草木旺发季节，肝木逢春，木气偏旺，而旺并不意味着强，此时更易受各种病毒的侵犯，易发生各类肝病。任何事物都有两个方面，春季虽然是肝病的高发季节，但也是肝病的有利治疗时机，慢性乙肝是由病毒感染介导的免疫性疾病，随着春季免疫功能变化，很多处于免疫耐受期的乙肝患者，机体自身免疫系统抗病毒能力增强，感染状态进入免疫清除期，这刚好进入了乙肝治疗的黄金时期，错过这一时期不但会使疾病迁延不愈，甚至会使病情进一步加重，导致重症肝炎的发生，这也是春季好发重症肝炎的一个重要因素。

为及时把握治疗时机，预防肝病在春季的复发或加重，在春季慢性肝病患者要把握好以下三个方面：

一、加强对病情的监测，缩短复查的间隔时间。对于慢性乙肝患者建议开春时节最好做一次全面的相关体检，检查项目包括肝脏功能、体内病毒水平、血清甲胎蛋白、腹部B型超声波等。对于病情不稳定的患者间隔2～4周复查一次，病情稳定者间隔2-3月。如果出现容易疲乏、两肋疼痛、食欲减退、厌食油腻食物，目黄、小便黄医院检查。

二、保证足够的休息和睡眠。卧床休息时，肝脏血流量可比站时增加30%，静卧可增加肝脏的血流量，减轻肝脏的功能损害，有助于肝细胞修复和再生。所以休息对于肝炎病人的预后起着很重要的作用。要避免过度劳累，因为过度劳累本身就是慢性肝病的诱发因素之一。人的活动量越大，其肝脏的血流量越小，肝脏获得营养的成分就越少。过度劳累还可降低人体的免疫功能，容易招致其他细菌和病毒的感染。但长期卧床，并不利于机体的正常代谢，可诱发脂肪肝的形成，还可能加重病人的精神负担，同样不利于肝病的恢复。病情稳定的肝病患者应适当活动，依据肝脏功能的状况按专科医生的建议调节活动量的大小，避免出现运动过度。春天是春暖花开的时节，春日到野外短途踏青游玩，会有益于心情的舒畅。三、饮食方面多吃清淡食物，补充足够的水果和蔬菜以满足身体对维生素和纤维素的需求。少吃甜食、油腻食品，以免因脂肪含量过高增加肝脏的负担。非肝硬化活动期的患者要摄入足够的蛋白食品，食用肉类时宜用鱼、虾、瘦肉；平素兼有脾胃虚弱的人可多吃白扁豆和豆制品，这些食物富含蛋白质且有除湿热作用，还可调节和增强消化系统的功能。特别谨记绝对戒酒，酒精是肝脏病患者的天敌。摘自年3月23日安康日报