健康生活预防肝炎最有效的是打疫苗，养

健康生活预防肝炎最有效的是打疫苗，养

导读

每一年全球大约有万人死于慢性病毒性肝炎，还有很多人携带某种类型的肝炎却不知情，做好病毒性肝炎的预防就显得更有价值。

1什么是病毒性肝炎？

病毒性肝炎是由肝炎病毒引发的传染病，这些肝炎病毒主要分为甲、乙、丙、丁、戊5种类型↓

特点

传染性强、传播途径复杂、流行面广、发病率较高。

杀伤力

致使乏力、食欲消退、恶心、呕吐、肝肿大及肝功能伤害，严重的可发展为肝硬化或肝癌。

很多情况下，只有少数慢性肝炎（乙肝和丙肝）感染者知道自己的感染状态，少数感染者会寻求医治。

2病毒性肝炎是怎样传播的？肝炎病毒进入人体的两条路：

从口入主要通过食品传播、饮用水传播和日常生活接触传播,包括甲肝和戊肝。

经体液主要通过血液传播、性接触和母婴传播，包括乙肝、丙肝和丁肝。

3日常生活会不会被沾染乙肝？

HBV主要经血液（如不安全注射等）、母婴及性接触传播。HBV不经呼吸道和消化道传播，因此没必要谈“乙”色变，平常学习、工作或生活接触，如同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住1宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触，不会沾染HBV。流行病学和实验研究未发现HBV能经吸血昆虫(蚊、臭虫等)传播。

想要好好爱惜我，关键在于预防，最简单最有效的方法就是打！疫！苗！

目前，在5种常见的病毒性肝炎中，甲肝、乙肝、丁肝和戊肝这4种病毒性肝炎可通过接种疫苗预防。其中，甲肝疫苗和乙肝疫苗已纳入我国第一类疫苗，适龄儿童可免费接种。

4哪些人需要接种乙型肝炎疫苗？

乙型肝炎疫苗的接种对象主要是新生儿，其次为婴幼儿，15岁以下未免疫人群和高危人群（如医务人员、常常接触血液的人员、托幼机构工作人员、器官移植患者、常常接受输血或血液制品者、免疫功能低下者、HBsAg阳性者的家庭成员、同性恋、有多个性伴侣者和静脉吸毒者等）。

除打疫苗，你也应当从生活中的小习惯做起↓

1

加强食品和饮用水安全，养成良好的生活饮食习惯，预防甲肝和戊肝。

2

避免以下高危行动，预防乙肝、丙肝和丁肝：

与他人共用针头或注射器及其它可以引发破损的工具如剃须刀、牙刷等；

使用来源不明或不安全的血液制品；

进行无保护措施的性行为。

3

进行产前筛查，预防病毒性肝炎的母婴传播。

本文来源：健康中国