肝病的三因学说

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中医“病因学04:14来自胡大庆医生

中医“病因学”的发展源远流长，从最初《内经》中的阴阳两类到汉代张仲景《金匮要略》的“千般疢难，不越三条”，再到宋代陈无择所著《三因极一病症方论》的“三因学说”。三因学说也是这次我们讲的重点。

从中医角度，“三因学说“”把人体病因分为三类：内因、外因、不内外因。其中“七情”乃人之常性，为内因，一旦发生情感，便首先从心理和身体内部触发，一旦某些情感对身体和心理超过了承受范围，而又适应不了，这是便会使身体脏腑功能紊乱，导致疾病发生，所以“七情”成为导致内伤疾病的主要因素之一。

“六淫”为内因，所指风、暑、湿、寒、燥、火，由先天而生，人体脏腑情况也会随天气环境而变化。再者就是“不内外因”（今称其他病因）就是在日常生活中，我们所遇到的各种伤，如：跌打，烧冻伤，饮食，先天因素等。

在这里我们重点说的是，“七情”和“六淫”，其中“六淫”里“风”为百病之长。“风气通于肝”，《素问·阴阳应象大论》曰：“东方生风，风生木，木生酸，酸生肝，肝生筋。”将风、木、肝、筋等一一对应，紧密联系，所以有“风气通于肝”之说。

而其他“五淫”都可以风邪而产生伴发病状，比如“火”可借风威导致肝脏升发，疏泄，动摇过多而引发病；寒与湿可借风邪导致肝之升发，疏泄的功能而为病，“燥”则消灼津液或津液不布，可致肝的体用失调而为病。

“七情”，俗话说的好喜伤心，怒伤肝；肝为将军之官，怒只会导致人的气紊乱，特别容易引起肝气上逆，血随气涌。可能还会伴随着头晕、头痛、恶心、呕吐、面红目赤、呕血、昏厥；更有甚者会出现肝气郁滞，脾气烦躁易怒、身体上胸胁胀痛、月经不调、痛经；肝气犯脾，则见腹胀、腹泻。所谓怒发冲冠，就是肝气上逆的一个表现。

古人云

“肝藏血，血舍魂，肝气虚则恐，实则怒”

“肝是藏血的器官，魂又是依附于血液，肝气虚就会恐惧，肝气盛就会发怒”

重点来了，那我们面对这些该怎么引起我们的注意或者防范呢，下面给大家推荐面对“七情”，“六淫”的防范小知识。

季节不同，我们人体对待环境，所处的方式也不同，会通过自我调节来让身体适应外界环境。

春季万物复苏之季，我们可以多补充适量的微量元素，、维生素、优质蛋白质等（如:新鲜果蔬、鱼肉、瘦肉、鸡蛋等），其中山药、洋葱、苦瓜、莴苣等有降血糖、降血压的作用。

正值夏季，气温和雨季是最容易引起人的身体变化，特别容易诱发各种疾病的发生。肝病患者在夏季要特别注意饮食，少食糖分高的食物，控制主食的摄入，多吃含纤维食物，像杂粮、玉米、燕麦等等，还有黄瓜、茄子、油菜等，这些都有助于血糖的稳定。

秋季万物凋零，也是我们需要补身体的时候，在进补的时候不能胡吃海喝，要看情况因人而异，肝病患者也要及时观测病情、科学用药，防止出现急性并发症。（PS：补品尽量不要和肉汤一起炖，因为肉汤里含有大量的嘌呤，会增加肝肾的负担）。

冬季护肝最重要，要加强锻炼，少饮酒，忌寒凉，辛辣之物。

最后，对于个人，在平时日常生活中要保持良好的心态，心态决定一切。控制易怒情绪，要做到心平气和，乐观开朗，积极向上。这样才能平息肝火，使肝气正常生发，顺调。

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