肝脏开始病变时,4个异常要提高警惕,

近年来肝癌患者逐渐增多，肝癌晚期是我国常见的恶性肿瘤之一。

肝病与我们生活习惯有很大的关联，如：抽烟喝酒、脾气大、熬夜、不良饮食等。

并且肝病属于哑巴器官，肝病前期很难发现异常，等有明显反应为时晚矣！

今年45岁的刘先生是一家公司的职员，半年前发现胸口上长了一些无痛无痒的小红点，刚开始也没在意，就到药店买点药。

过了几个月，刘先生经常出现疲倦乏力现象，偶尔还出现有上腹疼痛现象，他以为自己到了一定年纪，身体走下坡路了，医院检查，认为休息一段时间就好了。

直到刘先生出现腹痛频繁，并且大便一直发黑，才感觉不对劲，医院做了个全面检查，结果显示，刘先生的转氨酶比常人高出好几倍，肝部有明显的阴影部分最终确诊为肝癌晚期。

这时刘先生很疑惑，自己也不怎么喝酒，从不酗酒，为啥竟然检查出来是肝癌晚期呢？

医生解释：

肝脏也被称为哑巴器官，因为它没有疼感神经。

因此，肝脏疾病通常相对隐匿，难以发现，并且容易被忽视。

这也导致了大多数肝脏疾病被发现时，已经处于中晚期，因此失去了最佳治疗时间。

但是，肝脏疾病仍然是有迹可循的，在日常生活中，需要注意身体发出的信号，切勿忽视。

提醒：若身体出现这四个异常，要及时检查肝脏，不要拖延

异常1.身体出现蜘蛛痣

实际上，孟先生胸部上的红色小斑点在医学上被称为蜘蛛痣。

研究发现，85%的肝病患者身上都会出现蜘蛛痣，并且30%的人属于肝硬化患者。

一般蜘蛛痣出现在颈部、面部、胸口等毛细血管较多的部位。

它的形状与蜘蛛像素，以此命名，若身体上忽然出现蜘蛛痣的情况，应尽快检查肝功能，切不可将其忽视。

异常2.容易疲劳和虚弱

如果一个人感觉精力下降，非常疲倦、虚弱、无精打采。

足够的休息后，这些状况无法改变，因此需要警惕肝损伤。

早期肝病晚期最有可能引起不合理的疲劳，休息后无法改善。

人们常常忽略了这一点，导致直到最后才发现是肝病晚期。

异常3.恶心、腹胀、腹痛

据不完全统计，早期肝病患者中约有37％误认为是胃病，误诊误治。

肝病在发病初期具有非典型症状，如食欲不振、恶心、腹胀和上腹部不适，很容易与胃病相混淆。

这其实并不是胃病的问题，而是因为肝脏病变引起其他器官功能异常，而产生的反应。

异常4.手掌发红，出现肝掌

健康的手掌为浅粉红色，并且颜色相对均匀。

一旦手掌上出现红色斑点和斑块，则必须保持警惕，这在医学上称为肝掌。

肝掌的出现主要发生在肝炎和肝硬化患者中。

呵护肝脏，应记住三多三少，保护肝脏健康！

1、多绿色

从中医理论来讲：肝喜绿。

每天补充一些绿色蔬菜，能有效帮助肝脏循环和新陈代谢。

此外，可以促进肝脏排毒、缓解疲劳和消除肝郁。

滋养肝脏，补充肝脏所需的营养，对保护肝脏的健康非常有益！

食物来源：芦笋、西兰花、猕猴桃、菠菜、生菜等。

2、多补充水分

人体的正常运转离不开水分的参与，水分被称之为生命之源，及时为身体补充水分能帮助肝脏减轻负担，更好的保护肝脏健康。

喝水时可以加入一些小食材，如云台冰菊，这种菊花含有多种养护肝脏的元素，很适合日常饮用。

类黄酮：能激活人体细胞，保证肝细胞更具有活力，是身体所需的微量元素之一。

硒元素：对肝脏再生修复功能有很好的促进作用，保证细胞的完整性，对肝脏有很好的养护作用。

水苏碱：具有良好的分解作用，能帮助肝脏分解脂肪，预防堆积在体内，避免细胞肝细胞。

用热水浸泡一些云台冰菊，身体更容易吸收。

3、多按穴

在背面第9胸椎的棘突下，有一个穴位：距侧面1.5英寸的肝穴。

肝俞的含义：肝，肝脏也，俞，输也。这意味着肝脏的水分和湿气是从膀胱子午线输出的。

经常按摩此穴具有舒缓肝脏，促进胆汁淤积，调节气和改善视力的作用。

1.少毒物

发霉的食物中含有黄曲霉毒素，这种真菌是公认的致癌物！

防止食物污染，应注意：

家里有花生，玉米，土豆等，必须晒干后放置在干燥位置。

如发生霉，应立即将其丢弃，无论是人还是动物都不能食用。

家里有花生油，大豆油等，不适合长期存放；

如果有哈喇味，应立即将其丢弃，不再食用。

建议每3-6个月更换一次家里的木菜板和筷子；

如果发现霉菌，不再使用。

2.少生气

怒伤肝！

如果长时间沮丧、脾气暴躁，很容易引起肝阳气气旺盛；

此时，会出现诸如面红目赤、头晕、疼痛、口干、失眠多梦等症状。

如果这样下去，会使肝气郁结，影响肝脏的疏通排毒功能。

3.少油腻

参与脂质代谢的肝脏是脂肪运输的枢纽。

如果每天吃太多油腻的食物，很容易引起脂肪代谢紊乱，使脂肪在肝脏中蓄积，形成脂肪肝。

因此，为了保持肝脏健康，必须注意少吃油腻食物，注意肉类和蔬菜的结合，少吃是健康的。