拖出来的,身体若出现一疼两黄两红,

肝脏是一个非常勤劳的器官，默默无闻地帮人体代谢毒素，但是很多人的不良生活习惯，却让肝不堪重负，患有肝病的人越来越多了。

肝是没有末梢神经的，即便受损后，人体也难以察觉到明显的疼痛，所以说肝病大多都是拖出来的。临床上，有一大半左右的肝病患者在确诊的时候，肝病往往都已经发展到中期或晚期了。

但肝一旦受损，身体总归是会露出一些蛛丝马迹的，会出现以下“一疼两黄两红”的表现，若能及时发现，并积极缓解，或许就能防止出现更大的问题。

一疼指的是肝区疼痛，如果你总是感到右上腹有明显的疼痛，可能肝已经受损了，虽然肝受损我们轻易感受不到疼痛，但是肝脏外有一层包膜，包膜上含有丰富的神经，受到牵拉时就容易引起疼痛。

如果拖久了，其他部位的神经可能还会受到牵拉，还会引起其他疼痛。

两黄指的是皮肤萎黄和尿液发黄，肝功能受损，体内胆红素的代谢会出现异常，胆红素是衡量肝功能好坏的一个重要指标，一旦代谢异常了，释放到血液中的胆红素含量就会增多，人的皮肤可能就会被“染”成黄色，脸色就会发黄发暗。

也有部分胆红素会随着尿液被排出去，从而尿液颜色也会变得很黄，如浓茶色一般，特别是早起后，尿液颜色变深的现象会更明显。

两红指的是蜘蛛痣和肝掌，肝受损了，对雌激素的灭活作用会降低，血液中的雌激素水平升高，会引起小动脉毛细血管扩张，进而就会长蜘蛛痣。这种痣有一个中心点，周围有很多细小的血丝，就像是蜘蛛腿一样，因此得名，用手压迫中心点时，血丝会消失，手松开后又会迅速恢复原样。

肝掌就是在手掌的大鱼际和小鱼际处，会出现异常的片状充血或者红斑的情况，用手按压后会变成苍白色。肝掌也是由于肝脏对雌激素的灭活能力下降引起的。

这几个异常表现，哪怕占了一个，也建议你及时去检查一下肝，特别是转氨酶、胆红素和蛋白质这三项指标。

想要保护好肝脏，预防其出现病变，以下几事最好要坚持做到位：

远离烟酒，酒精进入体内会损伤肝细胞，喝的越多，肝细胞受损就越重，久而久之，就容易坏死、出现纤维化，诱发严重的肝病。不妨以茶代酒，平时经常用蒲公英、菊花、金银花、枸杞泡水喝，有利于排肝毒，促进肝细胞的修复与再生。

学会调节不良情绪，保持一个好心情，肝主疏泄，保持一个好心情，少生气，才能促进肝气的正常运行，肝功能才会越来越好。

养成早睡早起的习惯，每晚尽量在11点之前入睡，晚上是肝的最佳排毒和修复阶段，早睡，肝才能得到更好的修复，会更加健康。

总而言之，肝病大多是拖出来的，不要等到严重了才追悔莫及，尽早发现异常，积极缓解，就不会错过最佳的治疗时机，能最大限度地降低对肝的损伤，若身体出现以上几个异常，保险起见，劝你尽早去查一下肝功能。