肝病都跟这个好习惯有关,这四种东西赶

肝病都跟这个“好习惯”有关，这四种东西赶紧扔掉，别再不舍得了

我们身体由多个部位组成，而每一个部位的健康都直接关系到身体是否能够正常运行，当然在日常生活中，每个部位都可能出现问题，这也是我们平时经常会遇到健康问题的原因，而一般情况下，大部分器官出现问题后，我们身体都能够明显感觉到，比如肠胃出现问题，整个人的消化能力会下降，肾脏出现问题，小便会出现异常，而肝脏最为特殊，肝病最为难防，因为它上面没有任何的感知神经，所以从肝病初期到后期，我们身体不会出现任何疼痛，所以也就很难察觉，而等到发现的时候，一般都已经处于比较棘手的阶段。

肝脏是我们体内主要的解毒排毒器官，而毒素进入体内的方式主要就是饮食，现在可供我们选择食物越来越多样，可是食物的安全以及卫生却没有绝对保障，除此以外，还有一些日用品也可能成为病毒的聚集地，当肝脏长期受到毒素侵袭的时候，它的各项功能就会越来越差，甚至肝脏细胞也可能受到损伤。

这四样东西赶紧扔掉

变质食用油

食用油使我们每天做饭都需要用到的东西，无论是炒菜还是油炸都会用到，它的消耗速度非常快，所以很多家庭经常会一次性购买一大桶，这样既便宜使用起来又方便，但是很多人经常忽略的问题就是食用油也有保质期，一般为18个月，但是大部分人平时购买或者使用的时候基本上很少在意这个问题，而食用油里含有一种叫做亚油酸的成分，长期暴露在空气里，很容易发生油脂氧化，而且会产生大量的细菌病毒，一旦吃进体内，就会大大增加肝脏的运行负担。所以食用油超过15个月就要马上扔掉。

发霉食物

现在可供我们选择的食物类型越来越多，而且外卖也非常方便，再加上人们工作繁忙，所以每天基本上没有时间去买菜，基本上都是一次性购买好几天的量，可是堆放在家里很容易出现发霉变质的情况，而勤俭节约是我国的优良传统，很多人会将坏掉的部分剔除掉，剩下的接着吃，可殊不知，整个食物上其实已经布满了黄曲霉菌，没有腐烂的也不例外，可如果继续食用，就会导致大量黄曲霉素进入体内，而它是导致肝细胞受损以及病变的主要原因。

常年使用的案板

大部分国人都有强烈的念旧情结，无论是对人还是日用品，菜板就是最典型的一个，作为老物件很多家庭一用就是好几年，而且平时又不注意清洁，每天在上面切肉切菜，长期处于湿润的状态，这就很容易滋生大量的细菌，因为跟食物会产生密切接触，所以会大大增加病从口入的风险，所以希望各位平时一定要定期对菜板进行消毒清洁，使用超过18个月就要进行更换一次。

木质筷子

筷子是我国的传统餐具，几乎上每天吃饭都会用到，筷子的材质有很多种，比如仿瓷，金属等等，而最受人们欢迎的还是木质筷子，因为它不仅手感好，而且使用方便，但是筷子也有使用寿命，一旦超过3个月，就很容易起毛，而它长时间处于潮湿的环境下，很容易滋生细菌以及病毒，如果继续使用，他会跟嘴巴产生密切接触，这就会对肝脏造成很大的损伤。所以希望各位平时筷子尽量沥干水，放在干燥的地方，每周对筷子进行加热消毒。