聊一聊肝纤维化那些事

对“肝”的尊重，国人自古有之，如肝胆相照、侠肝义胆；外国人也不例外，用英语称肝脏为liver，来源于life，即生命的意思，足见其敬重。

肝脏，在我们人体实质性内脏中是最大的一个，它住在人体右上腹肋骨的后面，和肠胃是邻居，掌管着身体里糖、脂肪和蛋白质的代谢，帮助人们把一日三餐转化成身体所需的能量，酒、药和一些有毒物质也都由它分解与代谢。

据世界卫生组织统计数据表明，每年全世界肝病造成多万人死亡。在我国，“肝纤维化”已成为威胁大众健康的重大杀手之一，若不及时注意防治，有可能发展成肝硬化、肝癌。

让我们一起来了解“肝纤维化”的那些事儿。

1.什么是肝纤维化

肝纤维化是一种病理变化过程，是慢性肝病过程中，由各种致病因子所致的肝内结缔组织异常增生。肝细胞遭到破坏后，会再生重建，但反复再生的新结构不再具有正常肝脏的结构和功能，结构紊乱，类似瘢痕，这就是肝纤维化。

肝纤维化在整个肝病过程当中都是比较重要的，为什么会说它重要呢?这是因为肝纤维化大多情况下可以被逆转。但如果肝纤维化没有被发现和不及时的进行有效的治疗，那么就可能会发展成为肝硬化。而肝硬化很难被逆转，而且有很大的几率发展成为肝癌。

肝纤维化是慢性肝炎反复活动的结果，肝硬化是慢性肝炎反复活动和肝纤维化持续增加的结果。肝纤维化是肝硬化的必经之路，肝硬化是最严重的肝纤维化。

2.肝纤维化的诱因

了解肝纤维化发生的几个因素，对于肝纤维化的预防和治疗有着重要的意义。

1）酗酒

酗酒是导致酒精肝发展到肝纤维化的重要原因。酒精肝是由于长期的大量饮酒而导致的一种肝脏损伤性疾病，如果没能及时有效的控制，导致肝纤维化的可能性是很大的。当你在推杯换盏、酣畅淋漓之时，肝脏在默默为你代谢、解毒。

2）肥胖

过于肥胖的人比体型正常者患肝纤维化的几率要大很多，主要是不良的饮食习惯造成的。当你在大口喝可乐，大口吃甜食，大口吞下肉块享受美食时，你得注意，摄入太多的脂肪会发展成脂肪肝，而脂肪肝也会引起肝纤维化。

3）服药太多

肝脏有个外号叫“解毒大师”，虽然它是重要的代谢器官，很多药物也是通过它代谢分解的，但不代表肝脏有超能力，如果吃太多的药物，它会不堪所负，久而久之就会损伤正常的肝脏细胞，加速肝纤维化进程。

4）肝炎病毒

病毒性肝炎是引发肝纤维化的一个很重要的原因。病毒性肝炎对肝脏产生了损害，在损害过程中病毒性改变就会导致肝纤维化。我国是“肝病大国”，乙肝、丙肝、酒精性及非酒精性脂肪肝、药物性肝病及自身免疫性肝病等各类肝病人群数量庞大。

3.如何防治肝纤维化

当肝脏有异常时，它会主动释放一些预警信号给我们，如身体疲乏无力，肝区隐隐作痛，肤色异常等等，这时候我们就要防范和采取治疗措施了。

最医院做肝功能检查。检查后，不论何种类型、何种程度的肝功能异常均应予以足够的重视。这时就要进一步明确哪种因素引起的，是病毒感染，还是药物，或者是自身免疫引起的等。

目前，临床上尚无特异有效的抗肝纤维化治疗方法，主要通过治疗引起肝损伤的基础疾病来缓解肝损伤和炎症，并对肝纤维化进行防治。所以，定期体检，做好日常保护对肝纤维化防治有积极作用。

抗肝纤维化方法：

1）内心平静

肝脏的健康与心情关系很大。常言道，怒伤肝，如果经常生气，就会出现肝病、甚至是肝纤维化、肝癌。也有研究显示，生气时肝脏要比平时大一圈，很多人生完气后，会出现肝区疼痛。所以，不要动不动大发脾气，更不要郁郁寡欢，保持心情明朗很重要。

2）积极治疗肝炎

慢性肝炎一直得不到有效治疗，会逐渐发展成肝纤维化，这是肝脏发炎所引起的一种病情。所以，有轻微的肝炎症状，千万要重视，要积极治疗。

3）服药时“看住肝”

不少药物对肝脏有着直接或者间接的伤害，引起药物性肝炎或者肝纤维化。对于慢性病来说长期服药是一个必然的过程，但是在服用药物时一定要注意肝脏的保护，慎用或禁用对肝脏有害的药物。

4）良好的生活和运动习惯

避免高脂肪饮食和过度劳累，选择适当的运动，且保持充足的睡眠。劳累会破坏患者身体免疫平衡，加重肝脏的负担，容易引起一些疾病的复发，所以大家更要注意休息。

强肝胶囊作为一个复方纯中药制剂，可作为供选择的较好治疗性药物。口服，一天2次，一次5粒，8周一个疗程。具有清热利湿，补脾养血，益气解郁作用；用于脂肪肝，慢性肝炎，早期肝硬化及中毒性肝炎。

首先，强肝胶囊能够抑制肝星状细胞活化增殖，减少细胞外基质沉积，阻止并逆转肝纤维化；在抗炎方面，强肝胶囊能够内源性激活TGR5受体，从而抑制炎症通路活化，减轻巨噬细胞炎症；多种成分，可抑制由胶原构成的网状纤维和结缔组织增生、沉积和延伸;抑制肝细胞脂质过氧化反应,清除氧自由基,从而抑制肝内的坏死炎症反应。当归和黄芪也能使肝内胶原和I、III、V型胶原在肝内沉积明显减少。