肝脏是身体非常重要的器官,如果肝脏不好的话,会影响到其他的脏腑,比如说肝气不足,无法滋养心神,所以会使人容易失眠,晚上睡不着觉,还会影响到肾脏,出现肾虚的症状。
其实春季是养生的关键时期,随着天气变暖,风气偏盛,有些人的肝气会变得特别旺盛,更容易引起疾病。
大部分人觉得中药的效果比西药药好,所以会选择吃中药,虽然味道难闻,但为了身体的健康还是选择服用,但是时间久了,也会损伤肝脏健康。
01中药为什么会损伤肝脏?
在大多数老百姓的心目当中,觉得中药是天然安全,没有毒副作用的,因为很多中药能够作为药膳而食用。
俗话经常说:是药三分毒,即使是食物,如果食用过量的话,也会给身体增加负担,更何况是中药。
肝脏的主要作用是排毒和解毒,如果肝脏受到中药的损害,会造成肝脏超负荷运转,进而容易引发疾病,所以在平时应该正确服用中药。
02医生:请停止服用这6类中药,或已列入“伤肝名单”?不妨早了解
甘草
有些人在咳嗽或喉咙痛时会选择含甘草片,但是现在大部分药店已经停止销售甘草片,因为甘草片会增加血压,服用过多还容易引起四肢无力,脸部肿大的问题,副作用比较大。
胖大海
有些人在感觉到嗓子不舒服时,会选择用胖大海泡水喝,但如果长时间饮用,也会出现不良反应,比如说饮食减少,胸闷,身体消瘦,腹泻等。
胖大海还具有降血压的作用,低血压的人长时间服用会造成问题更加严重,此外,长时间泡服,还会给肝脏、肾脏造成负担。
白果
白果就是银杏树的果实,具有止咳润肺的功效,其实很多止咳药当中也含有白果的成分,但白果的果仁当中也含有有害成分,如果长时间服用的话,会引起消化道不适,还会诱发肝中毒。
三七
很多人平时会用三七来泡水喝,有利于强身健体,但长时间服用会造成肝中毒,尤其是三七的毒性会进入人体,损伤肝静脉内皮细胞,造成静脉阻塞。
艾草
艾草也属于一种中药材,可以止血温经,女性用艾草还可以改善月经不调的问题,也有一些人喜欢用来泡水喝,可以达到养生的作用,但并不适合长期服用,否则会损伤肝脏的健康,容易引起肝功能下降。
何首乌
口服何首乌或者是其处方制剂,也会增加肝损伤的风险,如果长时间过量服用这种药物,会增加患肝病的风险。
一般来说,何首乌的日用量不得超过1.5克到3.0克,服用何首乌之前,应该听从医生的建议,不得滥用。
03中药能养生防病,但有3个服用禁忌,吃不对反而会伤害身体
症状禁忌
平时我们要根据身体的症状选择不同的药物,这样才可以对症治疗,尤其是盗汗的人不宜过多服用温热助汗类的中药,脾胃虚弱的人也要避免食用寒凉泻下的中药。
用药不分时期和情况
中医一般会根据患者的身体是否适应当前的药物而决定,而有些中药具有刺激性,会导致疾病的症状加重,所以应该完整了解患者的体征,进行全面的检查之后再用药。
没掌握好时间
服用中药时也要注意吃中药的时间,如果是健脾胃、补气血类的中药,一般在饭前服用;如果是苦寒的中药,一般需要餐后服用,能够保护肠胃;如果是安神镇静类的中药,一般在睡前服用。
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