乙肝患者怎样正确喝牛奶呢？乙肝急性期或慢性乙肝活动期

现在,人们注重养生和保健,而牛奶营养丰富,价值高,适合乙肝患者饮用,但是不正确饮用会加重肝脏负担,那么乙肝患者怎样正确喝牛奶?

河北中医肝病医院的专家指出:牛奶中含有丰富的钙、维生素d等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。

乙肝患者不宜空腹喝牛奶:若空腹喝牛奶,牛奶中的蛋白质只能代替碳水化合物转变为热量而被消耗,起不到蛋白质构造新组织、修复旧组织的作用。

乙肝急性期或慢性乙肝活动期,有恶心、呕吐、厌油和腹胀者,不宜饮用牛奶。在消化道症状缓解及康复期饮用为好。肝硬化伴有肝昏迷或有肝昏迷倾向者,不宜喝牛奶,否则会诱发肝昏迷。

乙肝患者不宜大量或大口饮用:过多过快地饮用牛奶,乳糖不能消化吸收,易引起腹胀、腹泻。所以,喝牛奶时宜小口喝,待唾液与牛奶混匀后再咽下。

乙肝患者不宜加糖饮用:因为蔗糖在胃肠道内的分解产物会与牛奶中的钙质中和,不但不利于钙的吸收,反而会促使细菌发酵产气,导致腹胀。

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