人群补硒常识4肝病患者

人群补硒常识4肝病患者

肝病，是的，肝病严重影响了我们的消化代谢，威逼着我们的身体健康，特别是酒精肝、脂肪肝和肝硬化患者。肝病患者血清硒浓度量显著比正常人低，由于当人摄取的硒含量不足时，肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会急剧下落，是的肝脏代谢活动中产生的有害过氧化物不能及时清除，致肝脏出现种种症。

可见，硒营养对肝脏非常重要，早在上世纪二战期间科学家施瓦茨就发现了硒是营养性肝坏死的保护因子。那末硒对肝病患者具体有哪些好处呢？

第一，帮助肝脏分解喝排除毒素；

第二，及时清除肝脏内的有害代谢产物；

第三，提高自身免疫功能；

第四，使病情好转；

第五，保护了肝细胞；

第六，避免肝脏癌症。

如果你要问我，到底怎样补硒最好，我就说一句话，没有哪种方式最好也没有那种产品最好，只有最适合自己的补硒方式才最可取。什么是合适自己的补硒方式呢？最基本的一条原则就是补硒量恰到好处。比如肝病患者专家建议每天80微克到微克，如果是刚开始补硒食疗肝病，补硒量最好增加到每天微克到微克。补硒原则第二条，尽可能选择生物有机硒，比如麦芽硒，酵母硒等。

更多补硒详情请咨询相干专业人士，比如硒都麦草的健康顾问等。