养肝护肝肝病预防之花卉粥

养肝护肝肝病预防之花卉粥

常食花卉粥对医治肝病的好处姹紫嫣红的花朵是人们观赏的佳品，给生活增加了绚丽的色采。但是人们或许不知道，这些花朵不但可以供观赏，还能防病治病。有些花卉对肝病就有一定的医治作用，下面介绍的花卉粥，无妨尝试一下。梅花粥原料与做法:白梅花10朵，摘下花瓣，用清水洗净;粳米克，洗净后放入锅中煮成粥，加入白梅花、适当白糖便可食用。功效:白梅花能疏肝理气，健脾开胃，清健头目。有些肝病患者脾胃不好，还伴随目疾，常食梅花粥能够改良肝脏的功能，也能使相干的并发症有所减轻。茉莉花粥原料与做法:鲜茉莉花50克(也可以用干品25克代替)，粳米克。将粳米煮熟后，放入茉莉花，再熬煮两三分钟便可服用。功效:茉莉花对由于肝病所引发的胃脘胀痛、恶心、食欲差等情况有很好的医治效果。茉莉花还有疏肝健脾之功，所以非常合适肝病患者服用。另外，茉莉花还有很好的调经作用，所以女性可以多吃。玫瑰花粥原料与做法:玫瑰花鲜品60克(或干品30克)，粳米克。将粳米煮熟后，放入玫瑰花，也可以酌情加点糖。功效:玫瑰花香气浓郁，能够调理气血、疏肝解郁，对情志抑郁的肝病患者非常有好处。玫瑰花还能健脾祛火，对胃火盛的人有很好的医治作用。玫瑰花能活血化淤，是女性调经、养颜的佳品。菊花粥原料与做法:菊花干品10克，粳米克。将粳米洗净，煮熟成粥;待粥熟后加入菊花，再煮两三分钟便可食用。功效:菊花是清肝明目的佳品，对因肝病引发的目赤肿痛有非常好的医治效果。另外，菊花对高血脂症、动脉硬化、高血压等病症也有一定的辅助医治作用。

更多养肝护肝常识，

如果您觉得此文让你受益不浅，无妨转载或分享到自己的朋友圈！和更多的朋友一起感触吧！

养肝护肝肝病交换社区