肝病若来袭身体或有3处会有提醒,医生

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人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是解毒。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。但肝脏没有痛感神经，所以它出了问题并没有什么明显症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因，也正因此肝癌一经发现，多半就是晚期。肝在五行属木，主动主升。随着中医养生知识的普及，养肝已经成为了一个常识，但你知道，你的肝是否健康吗？你是否有下面的这些症状，快来自测一下吧！肝病发生后常见三种症状1、口臭肝脏受损，可引起口臭。从生理学角度来说，口臭可能是由于吃了有异味的食物造成的，但只要按时刷牙，就能显著改善。由于肝脏损伤而产生的口腔气味，特别像坏苹果的气味。肝脏疾病引起的口臭刷牙无法从根本上解决。发生口臭的主要原因是，血中血氨含量增加，肝损伤后，在代谢体内氨时出现障碍，血氨增加，口腔就会排出氨气。因此，若发现自己经常存在口臭，医院接受检查，不可忽视。2、经常腹泻肝功能下降与频繁腹泻密切相关。人生在世，偶尔会有一两次腹泻，多数情况下与吃了过期食物有很大原因，如果经常腹泻就要小心了，可能是肝脏分泌胆汁的能力下降，务必及时检查检查，避免肝病恶化。人体内都有胆汁，胆汁是对人体有益的液体，可以促进消化，如果肝脏受损，胆汁分泌减少，就会出现消化不良，引起腹泻。3、尿常发黄肝脏损伤导致尿发黄是常见现象。普通人尿中偶尔会出现一两次发黄，这不足为奇，如果发现自己尿液经常发黄就应该引起注意。尿液经常发黄，这主要是因为尿液中胆红素含量过高造成的，胆红素含量高时，尿液中胆红素排出体外，就会出现发黄的症状。医生提醒：预防肝病，尽早改掉两大毛病1、经常熬夜晚睡对肝脏的危害很大，经常晚睡会加重肝脏的疾病。有些人可能会因为工作而被迫熬夜，而有些人则是养成了熬夜的习惯，不管是强迫还是习惯，建议尽快改掉。晚睡会影响肝脏的正常代谢和排毒，因为夜间肝脏排毒效率很高，如果晚睡后肝脏排毒严重，长此以往，体内堆积的毒素过多，肝脏就很容易损伤。2、经常饮酒酗酒还会对肝脏造成严重伤害，经常饮酒的肝脏容易引发肝病。随着生活质量的提高，酒成了大多数人的最爱，无论是工作上的应酬，或是朋友们的聚餐，酒都离不开它，但是喝酒过度会伤及肝脏，增加肝脏病变几率。在肝脏中含有最多的成分是酒精，当肝脏分解时，酒精会产生对肝脏有害的物质乙醛，这种物质如果经常摄入，很容易导致乙醛中毒，增加肝脏损伤的发生率。因此，在日常生活中，能不喝就不要喝，要对自己的身体负责。养成2个好习惯，肝脏会感激你的1、经常喝水经常喝水，有助稀释体内毒素，减少毒素对肝脏的损害，还可满足人体对水的需要。一直以来，中医就很强调对于肝脏的养生，认为养好了肝就等于养好的身体，其中养肝的方法就在于养肝清茶，通过喝水时加入一些养肝中草药小植物，给肝脏补充水分的同时，来对肝脏产生养护的作用，是非常有利于肝脏健康的。决明子牛蒡茶/一盒10袋/买2送1精选月销量￥49￥99打开百度APP立即扫码购买购买已下架2、坚持运动坚持运动可以帮助加快肝脏的代谢。推荐每周至少三次，每次锻炼时间不少于40分钟，长期坚持，肝脏代谢功能将得到明显改善。锻炼的时候血液流通的速度会非常的快，此时代谢速度也明显加快。另外，锻炼的时候毛孔会出汗，体内毒素、垃圾也会部分排出，减少体内毒素的积累。小知识：少生气不要生气，保持乐观的心态。怒气不利于肝生，常说“怒伤肝”生气会导致肝气易郁，增加肝的发病率。生气的时候，人体会分泌一种神经物质-儿茶酚胺，这种物质，对身体伤害很大，当肝脏代谢时，会损害肝脏，诱发肝脏病变。参考文献：50例原发性肝硬化临床疗效观察．黑龙江中医药，；(4)：”，封4。

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