我不是药神没事好好艾灸养生,有空努力

这几天，《我不是药神》好评如潮，相信很多人看了电影，眼泪会情不自禁地滑落。电影里的每一句台词，都在敲击着我们的内心：

命，就是钱。

有病没有药是天灾，有药买不起是人祸。

我刚病的时候，老婆怀孕才六个月，我每天特别想死。看到孩子的第一眼，我就不想死了。

他才二十岁，他只想活着，他有什么罪？

我不想死，我想活着。

感动之余，许多人开始思考：金钱和健康，到底哪个更重要？人，是应该拼命挣钱，还是好好养生？

1

努力挣钱

是不想对疾病无能为力

《我不是药神》里，卖假药的张长林有一句话戳中了所有人的心，他说：“我卖药这么多年，发现到头来只有一种病，就是穷病。”

看完电影，有人说：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是药就在那里，我却买不起。”

是啊，在疾病面前，生命就是金钱，没钱治病，就没命。

努力挣钱，不是为了奢侈享受，不是为了挥霍炫富，而是当我们自己或者家人面临疾病时，不至于无能为力。

每年，都会有身患疾病的老人，因为不想拖累子女而结束自己的生命。

一名急诊室的医生讲了一个真实的故事，广西一重病母亲，为了给家里省钱，不连累儿子，医院治疗，硬被抬上救护车时，硬气的老人在救护车上咬舌自尽。

儿子恸哭不已，在母亲耳边大喊：“妈，你真的不要我了吗？你就这么舍得我啊，我可舍不得你啊！你别这样，求你别这样！”

父母老了，最害怕的就是生病，因为一生病，就会成为子女的累赘，成为家庭的负累。为我们操劳一生的父母啊，到最后一刻都在为我们着想。

而我们唯一能为父母做的，就是努力挣钱，当父母生病时，能够底气十足地对父母说：不用怕，有我在！

今年，柳岩的父亲因病去世，但她却问心无愧，因为她拼尽全力给父亲最好的医疗条件，父亲走得平静无憾。

她说：“如果亲人健在的话，有什么都给他们吧，我不想让他们觉得，他们不配拥有这一切。”

钱不是万能的，但没有钱却万万不能，关键时候，钱能换命。

努力挣钱，是为了不对疾病束手无策，是为了不对生病的父母无能为力。

2

好好艾灸养生

是最低成本的续命

《我不是药神》里，一位老婆婆的话催人泪下，她说：

“我病了三年，四万块一瓶的正版药，我吃了三年，房子吃没了，家人被我吃垮了。我不想死，我想活着。现在好不容易有了便宜的药，才块一瓶，你把他抓走了，我们就没法活了。谁家没个病人，你就能保证自己这辈子不得病？”

无论你是穷人还是富人，在重大疾病面前，都无力反抗，再厚的家底，都会被掏空。

健康的生活方式，才是最廉价的惜命方式；好好艾灸，才是最低成本的续命秘诀。

有相关统计数据显示，每年有近60万人猝死，其中大多数是不超过35岁的年轻人。这意味着每天有近1人猝死，每分钟就有一人猝死。

猝死的主要原因，是熬夜和生活不规律。

而所谓的“成功”，无非是：住着多大的房子，开着多豪的车子，拥有多少资产。

太多人因为急功近利，处于过度疲劳状态，快速消耗着健康和生命。为了成功，拿健康和生命做赌注，得不偿失。

“治病之要术，无过艾灸”

《黄帝内经》说：“用药如用兵，不得已而为之。药能治病，亦能致病。是药都有毒，有利必有弊……”又说：“一剂药，七服，病好或病不好，不再服。再服则伤气伤血伤脏……”还说：“善治者，治皮毛，内务大病，病在皮毛，首选外治，慎言内调。”

意思是说，用药治病如同用兵器退敌，不得已的情况下才使用兵器。用药得当，药能治病，用药不当，药能杀人，是药物都是有毒性的，有利就有弊端……用药物治病，七服药，无论见效不见效不要再服用。多服则伤人身心。真正高明的医生，是从外在的皮毛治病的，所有的重大疾病，在外在的皮毛上都能找到治疗疾病突破口，治疗应该首先从外部治疗内部大病，不要动不动就吃药内调。

《中国药典》说：“目前，造成医源性疾病和药源性疾病的患者越来越多，即所谓‘医药公害’。这就是“医院越来越多，疾病越治越多，医院的大楼越盖越高”的原因之一。

因此传统中医的非药物疗法(灸法、针法、推经点穴法、刺血法、刮法、罐法…)成为无药治病之术的根本大法。”

神医扁鹊说：“医之治病用灸，如煮菜需薪，今人不能治大病，良由不知灸艾故也。世有百余种大病，不用灸艾，如何救得性命，劫得病回?”

意思是：“高明的医生治疗疾病使用艾灸疗法，如同煮饭要用火。现在的医疗手段对慢性病、疑难病、危重病难以奏效，完全是由于医家不了解艾灸疗法，不会用艾灸疗法的原因。世间有太多太多的慢性病、疑难病、危重病……不懂艾灸，不会使用艾灸疗法，怎么解除病痛，怎么能救人性命?”

如肿瘤、伤寒、疽疮、中风、肿胀、泄泻、久痢、喉痹、小儿急慢惊风、痘疹黑陷、慢支、三高、贫血症、哮喘、大三阳、银屑病、癫痫等诸多中药、西药难以见效症，使用艾灸疗法是最好的治疗方法。

“若灸迟，真气已脱，虽灸亦无用矣;若能早灸，自然阳气不绝，性命坚牢。又世俗用灸，不过三五十壮，殊不知去小疾则愈，驻命根则难。”

意思是说：许多大病，旧病，慢性病、要命的病等如果不及时艾灸，等到元气虚脱耗尽之时，再来艾灸也没有效果了，来不及了;如果能早点艾灸，自然能给身体补充到阳气，可以保命了。世人使用艾灸三五十壮，就急着要求疗效，要痊愈，要健康，三五十壮只能痊愈轻微疾病，治疗大病、要命的疾病是远远不够的。

故《铜人针灸图经》云∶凡大病宜灸脐下五百壮。补接真气，即此法也。意思是说：治疗危机生命的大病，要施灸五百次才能补足元气，才能见效，才能保命。

《仲景毁灸法》云：“火气虽微，内攻有力，焦骨伤筋，血难复也。余观亘古迄今，何尝有灸伤筋骨而死者!彼盖不知灸法之妙故尔。”

《灵枢论》：“虚而至陷下，温补无功，借冰台以起陷下之阳耳。若仲景所言微数之脉，慎不可灸。脉而至于微矣，似有似无，则真阳已漓，又至于数矣，则真阴已竭，阴阳漓竭，灸亦无益。但有炎焰而无温存，宁不焦骨伤筋而血难复?非毁灸也。”

“以救己之心，推以救人。所谓见身说法，其言诚真，其心诚切，其论诚千古不磨之论，无如天下之不信何。”意思是说：以救治自己的心情救别人。用自己的亲身经历告诉患者，言语是真诚的，用真诚救人的心情救助别人，这个道理是千古不灭的真理，不怕天下人不相信。

《洪炉点雪》云：“凡男女老幼，虚实寒热，轻重远近，无所不宜，凡年深痼疾，非药力所能除，必借火力以功拔之。”

从以上可以看出，艾灸疗法既能治疗又能调理还能保健;既能适宜老人又能适宜婴幼儿；既能适宜病人又能适宜健康人。所以古大医大德说：“治病之要术，无过艾灸”。

从大量的艾灸临床实践来看，灸疗对慢性病的确需要一定的时间过程才能起效，在理疗的整个过程中至少会出现4-5次大的反复，就是常说的“排病反应”，排病很多时候感觉上病情比以前还要加重许多，这是身体在修复过程中的正常调整，大家不必过分担心，但是很多人在这个阶段都会出现恐慌、迟疑、着急等，这反而不利于这个阶段顺利度过。令人惋惜的是很多人在这个最为关键的阶段放弃了艾灸，其实再耐心坚持一个阶段，身体状况也许就是另外一个状态了。

任何事物在修复或者前进的过程中都会出现“假疲劳现象”，排病和返病反应正是假疲劳现象的一种表现形式，艾灸的过程中，有几天会觉得特别累，特别想放弃，比如我们跑步，开始的时候跑的很快，也很好，可是跑着跑着就觉得腿没力气了，跑不动了，可是只要再坚持一下，又会变得很轻快，这种感觉每个人都有体会。

艾灸不能有太强的功利心，不能要求艾灸多长时间一定能取得什么样的结果，艾灸不但能治病，更能提高身体免疫力和抗病能力，使五脏六腑阴阳调和，经络通畅，减少得大病的概率和提高身体的综合素质，要以这样的心态去艾灸，效果反而出奇地好。

只有生命是自己的，其他一切都是身外物。

养成健康的生活方式，坚持艾灸，俗话所得好：“留得青山在，不怕没柴烧。”

3

没事好好艾灸

有空努力挣钱

有人说：“年轻的时候，用健康换金钱，上了年纪，只能用金钱换健康。”

金钱和健康，真的是鱼与熊掌，不可兼得吗？其实不然。

著名作家村上春树33岁才决定以写小说为生，他给自己制定了一个写稿模式：晚上九点睡觉，凌晨四点起床，写作四小时，为了保持健康，每天跑步十公里。

三十六年来，村上春树始终坚持这样规律的生活方式，早睡早起，健康饮食，每天跑步，风雨无阻，雷打不动。

他在《当我跑步时我谈些什么》里写道：“我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到了。”

村上春树跑了三十六年，旺盛的创作精力持续了三十六年，还减掉了多余的体重并戒掉了烟瘾。

跑步和艾灸都是一样，贵在坚持！健康和金钱，并非不可兼得。养成良好的生活作息，该艾灸的时候艾灸，该工作的时候工作，不把时间浪费在无意义的事情上，持之以恒，你会发现，你正渐渐活成你想要的样子，过上你想过的生活。

看完《我不是药神》，感触最深的是：有什么别有病，没什么别没钱。

挣钱再忙，也要抽出时间艾灸，不要有命挣钱，没命花钱。

对钱财再不屑，也要未雨绸缪，努力挣钱，因为不知道哪一天，疾病便不约而至。

不要因为金钱而失去生命，失去最爱的人。

没事好好艾灸养生，有空努力挣钱。生命只有一次，且行且珍惜。